YOGA ROGGELIN
онлайн школа

от Оксаны Роггелин

Сопровождение

Я работаю со следующим спектром задач:

ПРОГРАММА

сопровождения

Результат:
-уходят боли в спине, шее, тело становится лёгким и свободным от зажимов
-пропадает зависимость от сладкого и вредного, живот становится более плоским, тело более рельефным.

На ознакомительной встрече мы определяем направление работы, составляем план.

Это всегда комплексная работа на 3х уровнях:
1) Телесный
2) Гормональная система
3) Ментальный уровень

Результат:
-Выход на новый уровень состояния. К вам притягиваются положительные события в жизни, отношения с мужчиной идут в глубину.

Я прописываю индивидуальный план тренировок, питания и добавок на основании анализов, симптомов и Ваших задач.

1)Телесный уровень.

Индивидуальное ведение программы

2)Уровень гормональной системы.

Здесь подключаем детокс-практики, детокс-питание, запускаем метаболизм

Результат:
-Уходят женские проблемы, ПМС, симптомы эстроген-доминирования, отёки

Мы работаем с вашей энергией, выполняем энергетические практики. Я присылаю вам медитации, необходимые именно вам для решения ваших задач.

3)Ментальный уровень - мысли и энергия

Сопровождение в фокус-группе (до 3х человек)

Программы сопровождения

от Оксаны Роггелин

-еженедельная личная зум-встреча
-удобный план занятий по индивидуальным ссылкам на мои видео-уроки
-ответы на вопросы, ведение в личной переписке в удобном вам мессенджере

-еженедельная зум-встреча в группе
-удобный план занятий по индивидуальным ссылкам для каждой участницы на видео-уроки
-групповой чат со мной
Я подбираю программу питания и тренировок индивидуально.
Вы работаете индивидуально, но зум-сессия групповая.

Индивидуальное ведение

Фокус-группа (до 3х человек)

45 000 РУБ.

90 000 РУБ.

Как оплатить в рассрочку? Инструкция

Как оплатить в рассрочку? Инструкция

изучаю вашу анкету и анализы, подробно, разбираю ситуации и проблемы

видео-звонок 1 час, где мы общаемся по вашей теме, и вы задаете вопросы

составляю подробную схему, как работать со всеми органами жкт, стрессом и другими вашими вопросами

вы получите стратегию действий на 4−5 месяцев вперед, включая нутрицевтики.

Длительность: однократно

Повторная консультация

20 000 РУБ.

10 000 РУБ.

Можно оплатить в вашей валюте по инструкции

Можно оплатить в вашей валюте по инструкции

Вы получаете:
подробную схему питания и нутрицевтиков под ваш запрос на основе анализов и анамнеза

видео-звонок по 1 часу в начале и в конце месяца

связь в мессенджере 1 раз в 3 дня, я все изучаю и пишу вам стратегию на ближайшие 3 дня

адаптация схемы под вас, внесение изменений, если возникают сложности соблюдения

контроль введения добавок, ответы на вопросы

Длительность: 1 месяц

После прохождения курса «Корсет» и «Эволюция питания» с нутрициологом вы можете получить повторную консультацию, на которой мы посмотрим и обсудим, что и как поменялось и что получилось

видео-звонок на 1 час

На повторной консультации можно будет посмотреть динамику и определить дальнейшую стратегию в образе жизни и в добавках

Длительность: однократно
(Стратегия на полгода вперед или по принципу экспресс — контроль через 2−3 месяца)

Сопровождение нутрициолога

45 000 РУБ.

Можно оплатить в вашей валюте по инструкции

Программы сопровождения

нутрициолога Натальи Коротий

Экспертное заключение