Оно просто учит тело:
- тянуть живот напряжением
- держаться на пояснице
- жить с отёками и усталостью

На вебинаре «Код стройности» я объясню, как вернуть телу опору и гормональный баланс и получить стройность без насилия над собой — даже спустя годы после родов.