На нашем веб-сайте используются файлы cookies. Когда вы посещаете данный веб-сайт, Вы даете согласие на использование файлов cookies в соответствии с настоящим уведомлением об их использовании.
Ок
Золотая коллекция уроков для ЗДОРОВЬЯ
Избавься от любой боли за несколько минут в день
Вес "стоит" на месте из-за гормонального сбоя
Все время сутулитесь и не знаете, как от этого избавиться
Чувствуете себя "деревянной" и мечтаете о гибком теле?
Часто устаете в конце дня и не можете расслабиться?
Боли в спине и шее
Вас мучают эти проблемы?
У вас болит спина и шея
Если вы забыли, что такое прямая спина и гибкое тело
Срываетесь на близких, потому что часто устаете в течение дня
Не можете похудеть из-за гормонального сбоя
Вы перепробовали уже все, но результата 0?
Вы перепробовали уже все! Фитнес,
и различные виды тренировок
и обертывания (или даже обертывания) но ... живот всё равно не возвращается
в прежнюю форму?
Прекратите ЭТО
Я ВАМ ПОМОГУ!
МЕНЯ ЗОВУТ ОКСАНА РОГГЕЛИН
В 25 лет я столкнулась с тяжелейшими проблемами в спине, шее и челюсти.

Остеопаты и массажисты помогали всего на пару дней, облегчали состояние... а потом всё возвращалось обратно: жуткие боли в шее, челюсти и в пояснице. Моя жизнь превратилась в ад. Я начала переедать и не чувствовала себя живой.

В один момент я поняла, что так больше не протяну. И я поехала в Грецию учиться на инструктора йоги.
Всего за 1 месяц правильных занятий и осознанного питания я вытащила себя из этого ужасного состояния. С тех пор я много училась у лучших учителей Мира.

И теперь моя миссия-помогать людям становиться здоровее и стройнее с помощью йоги.

Я учу своих учеников проживать наполненную, радостную жизнь. В этом помогает 20-минутная практика йоги. Начните вместе со мной путь в жизнь без болей и скованностей. Только лёгкость и радость.
Что в себя включает?
Золотая коллекция видеоуроков
Гормональная практика или «Око возрождения»
мощнейшая практика для женского здоровья и молодости.
Практика Томаса Ханны «При болях в спине»
практика для тех, у кого болит спина. Йогатерапия при болях в спине
Практика «При болях в шее»
йогатерапия шейного отдела.
Королевская осанка
если вы чувствуете, что плечи всё время скруглены - помогает уменьшить сутулость.
Практика для гибкости
для тех, кто хочет стать более гибким.
Глубокое расслабление
практика поможет расслабиться в конце рабочего дня