YOGA ROGGELIN
онлайн школа

Меня зовут Оксана Роггелин

Моё основное направление-йога для мам и малышей, восстановление после родов йогой.

Я являюсь сертифицированным инструктором йоги по направлениям Хатха, Виньяса, Йогатерапия, йога для беременных, детская йога.

Йога - моя сила и вдохновение.

Вела занятия в Германии, в Москве, Санкт-Петербурге.

Более 4000 женщин обрели здоровье и красоту с помощью моих программ.

Мой подход направлен на оздоровление и исцеление, с главным принципом «не навреди»! Мои практики адаптированы для женщин и подходят даже тем, кто ни разу не вставал на коврик.

Я приглашаю вас сделать шаг вперёд навстречу осознанному движению и питанию.

Основное образование получила в Греции.

Сертифицирована в Международном Альянсе Йоги (International Yoga Alliance). Это высокий уровень подготовки и экзаменов.

Обучение в International Yoga Allience (Греция), Franklin Method (Швейцария), Polestar Pilates (США)

Мой подход направлен на оздоровление и исцеление, с главным принципом "не навреди"!

Я йогатерапевт, специалист по биомеханике движения и гормональному женскому здоровью.
Сертифицированный инструктор йоги для беременных, детской йоги, йоги по направлениям Хатха, Виньяса, мама двух деток.

А также:
- Сертифицированный преподаватель методики Франклина
- Основатель онлайн-школы "Yoga Roggelin"
- Автор системы восстановления после родов CoreSet

Более 15 000 женщин прошли мои программы и получили результат.

Вела занятия в Ногвегии, Германии, в Москве, Санкт-Петербурге.

Мои практики адаптированы для женщин и подходят даже тем, кто ни разу не вставал на коврик.